據統計，全球每年有200多萬人患上乳腺癌，患病人群也越來越年輕化。2022年4月15日－21日是第28屆全國腫瘤防治宣傳周，值此之際，解放軍總醫院第五醫學中心腫瘤醫學部副主任江澤飛提醒廣大女性——關注乳腺，讓健康與美麗同在。

　　江澤飛指出，年輕乳腺癌患者往往有“四高”的情況：即壓力高、營養高、熱量高、脂肪高。來自生活、情緒、工作的壓力，加上熬夜和不健康的飲食習慣，使年輕女性患乳腺癌的風險會更高，需要引起足夠的重視。

　　據了解，早期篩查是發現乳腺癌最好的途徑。對于家族病史或BRCA1/2基因突變這種先天因素，目前已經有許多辦法可以通過個性化的乳腺專項體檢，做到早發現、早干預，實現積極的預防，把乳腺疾病扼殺在萌芽中；對于后天發病因素，需要有健康的生活方式，盡可能選擇良好的生活環境，舒緩心理壓力，保持積極樂觀的心態，快樂工作，健康生活。

　　另外，每個女性每月都應該做一次乳房檢查，這也是最方便、易行的檢查方法。有月經的女性，在每次月經后7~10天做自檢；絕經后也需要定期自檢，比如選每個月發工資的日子做乳腺檢查，當發現自己的乳房有無痛腫塊、乳房局部或乳頭凹陷、腋窩淋巴結腫大等典型的乳腺癌癥狀時，應高度重視，及時到正規醫療機構就醫。40歲以上女性，建議每年做一次鉬靶X線檢查。

　　江澤飛表示，提高乳腺癌患者長期生存質量，應從早期診治入手，加大篩查及疾病科普宣傳力度，讓患者在早期就得到及時診斷、合理治療。

　　（來源：光明日報）